El próximo 1 de mayo, ¡estrenamos EPTc!

¡Estamos como locos de contentos porque ya tenemos fecha!

El 1 de mayo incorporamos en la clínica todo el material necesario para poder desarrollar con éxito una de las técnicas más novedosas y exitosas de la fisioterapia reciente: La Electrólisis Percutánea Terapéutica.

Un tratamiento de punción indolora en el lugar de la lesión, aplicado de forma directa sobre el tejido alterado o degenerado en las siguientes 48 horas de la lesión. Entre sus beneficios, una recuperación inmediata, de alta efectividad y con pocas probabilidades de recaída.

Permaneced atentos porque seguiremos contándoos mucha más información sobre nuestra nueva adquisición, sobre la que nuestros fisioterapeutas se han formado en los últimos meses.

Si os pica la curiosidad, ¡sed los primeros en ojear ésto!

Health and care from Health and Care Fisioterapia

¿Estrés?¿Contracturas? Desoxida tus articulaciones

A menudo las malas posturas frente al ordenador, en nuestro puesto de trabajo, o las grandes (y no tan grandes) dosis de estrés, generan fuertes contracturas y dolores de cuello que podemos evitar... ¿¿¿Cómo??? La respuesta es sencilla: Estira...a diario.
¡Mantén tus músculos y articulaciones en forma!
Con esta tabla de fáciles estiramientos diarios, te ahorrarás dolencias más graves.

Pero antes de nada, recordamos...
¿En qué consisten los estiramientos y por qué son tan importantes?
El estiramiento es un método de entrenamiento que consiste en elongar la musculatura.
Practicarlo de modo constante te permite lograr una buena movilidad articular.

Múltiples beneficios
A nivel músculo-esquelético, el estiramiento aumenta la flexibilidad y la elasticidad de los músculos y de los tendones, permitiéndonos mejorar la capacidad de movimiento global y aliviando tensiones.

Por supuesto, es una forma óptima de prevenir las contracturas musculares, se estimula la lubricación articular, incluso contribuyendo a la atenuación de las enfermedades degenerativas como la artrosis. Los ejercicios de estiramiento ayudan también a disminuir la presión arterial favoreciendo la circulación, facilitan la relajación reduciendo el estrés físico y mejoran la coordinación de los movimientos.

¿Convencido? Vamos allá...  
Te damos las pautas para relajar el cuello y las cervicales: 3 sencillos ejercicios que puedes realizar ¡en cualquier parte!


Recuerda, dedícale unos minutos cada día...¡y ganarás en salud!

En Health and Care cuidamos de tí

El objetivo fundamental de nuestra actividad terapéutica es cuidar de tu salud y bienestar personales a través de soluciones individuales y personalizadas.

Para ello, aplicamos a nuestro trabajo diario las técnicas más modernas, medidas de formación periódicas y una apuesta clara por las técnicas más actuales de tratamiento.
Por supuesto, sumamos a todo ello una amplia experiencia en todos los campos de la fisioterapia y osteopatía, y con ello un gran número de pacientes satisfechos.
Descubre todos nuestros valores...

• Diagnóstico preciso de su dolencia
• Gran abanico de terapias manuales
• Disfrute de un ambiente agradable y profesional, en un entorno intimo
• Atención personalizada a cargo de un profesional oficialmente cualificado
• Instalaciones aptas para discapacitados